Breaking News
Loading...

Menu - Resep

Kecantikan

Kesehatan

Recent Post

Cara Minum Vitamin yang Sehat dan Benar

Cara Minum Vitamin yang Sehat dan Benar

Cara Minum Vitamin yang Sehat dan Benar adalah sebuah artikel kesehatan di Blog Keluarga hennyfaridah.name yang ditulis untuk memberikan sebuah penjelasan sederhana bagaimana cara minum suplemen vitamin yang sehat dan benar baik itu vitamin A, B, C, D, E dan K. Pasti anda juga tidak ingin dong sudah beli suplemen vitamin yang harganya kebanyakan tidak murah ketika diminum ternyata tidak sehat dan cara minumnya salah sehingga tidak memberikan manfaat malah bisa menjadi penyebab timbulnya penyakit.

Vitamin
Vitamin by Morguefile

Cara Minum Vitamin dengan menyesuaikan Dosis

Cara minum vitamin yang sehat dan benar yang pertama adalah dengan melihat dosis yang sesuai untuk tubuh dan kebutuhan badan. Oleh sebab itu dokter biasanya akan memberikan dosis yang berbeda pada setiap pasien. Dosis ini bisa disesuaikan dengan usia dan juga berat badan pasien. Untuk ketentuan penggunaan vitamin anda bisa melihat konsentrasi dosis berikut:
  • Vitamin A. Dosis yang disarankan 900 ug Dosis maksimal 3.000 ug.
  • Vitamin B1. Dosis yang disarankan 1,2 mg Dosis maksimal N/D.
  • Vitamin B2. Dosis yang disarankan 1,3 mg Dosis maksimal N/D.
  • Vitamin B3. Dosis yang disarankan 16 mg Dosis maksimal 35 mg.
  • Vitamin B5. Dosis yang disarankan 5 mg Dosis maksimal N/D.
  • Vitamin B6. Dosis yang disarankan 1,3 - 1,7 mg Dosis maksimal 100 mg.
  • Vitamin B7. Dosis yang disarankan 30 ug Dosis maksimal N/D.
  • Vitamin B9. Dosis maksimal 400 ug Dosis maksimal 1.000 ug.
  • Vitamin B12. Dosis yang disarankan 2,4 ug dosis maksimal N/D.
  • Vitamin C. Dosis yang disarankan 90 mg Dosis maksimal 2.000 mg.
  • Vitamin D. Dosis yang disarankan 10 ug maksimal 50 ug.
  • Vitamin E. Dosis yang disarankan 15 mg Dosis maksimal 1.000 mg.
  • Vitamin K. Dosis yang disarankan 120 ug Dosis maksimal N/D.

Itu adalah hitungan atau dosis secara normal pada penggunaan sendiri dirumah. Data di atas berdasarkan nilai yang disarankan. Maka anda bisa menggunakan dosis tengahnya saja. Misalkan Vitamin C yang memberikan toleransi penggunaan maksimal 2000 mg perhari. Maka anda bisa mengambil dosis penggunaan vitamin C 1000 mg perhari atau dibawahnya. Mengapa demikian? Karena bisa saja sumber makanan lain yang anda makan juga mengandung Vitamin C dan kadarnya juga tidak kita ketahui.

Bahaya Kelebihan Dosis Vitamin

 

Bagaimana jika kita kelebihan vitamin dalam tubuh kita? Nah inilah yang sering menjadi salah di pendapat masyarakat. Saya pernah mendengar ada orang tua anak yang mengatakan " jangan sampai anak kita kekurangan vitamin nanti jadi sakit, mendingan di kasih saja vitamin yang diperlukan semakin banyak semakin bagus " wow. Memang benar jika kekurangan vitamin akan menimbulkan beberapa macam penyakit, namun tahukah anda bahwa kelebihan vitamin juga bisa menimbulkan penyakit. Inilah beberapa keterangan yang kami dapat dari berbagai sumber mengenai akibat kelebihan vitamin untuk tubuh.

 

Bahaya Kelebihan Vitamin A


Kelebihan vitamin A bisa menimbulkan beberapa dampak penyakit dan resiko kesehatan diantaranya adalah resiko bayi lahir cacat pada wanita hamil. Bisa memicu pertumbuhan kanker. Kerapuhan tulang atau osteoporosis. Kerusakan limpa dan hati. Gejala lain yang bisa timbul antara lain kerontokan rambut, impotensi atau ejakulasi dini, gatal pada kulit serta gangguan ginjal.

 

Bahaya Kelebihan Vitamin B1.


Pada kejadian seseorang mengalami kelebihan Vitamin B1 antara lain ruam pada kulit, hipertensi atau tekanan darah tinggi, palpilasi pada jantung, dan agitasi atau rasa gelisah yang menganggu. Meskipun kejadian ini sangat kecil.

 

Bahaya Kelebihan Vitamin B2


Bahaya kelebihan vitamin B2 juga sama dengan vitamin B1 yaitu kemungkinan yang terjadi kecil, namun kita harus perhatikan hal ini karena kelebihan vitamin B2 bisa memicu berapa hal berikut antara lain tekanan darah menjadi rendah, mudah mengalami kelelahan, memunculkan anemia atau kurang darah, dan menimbulkan rasa mual atau muntah.

 

Bahaya Kelebihan Vitamin B3


Bahaya kelebihan Vitamin B3 bisa memicu alergi ruam pada kulit, insomnia yang berlebih, terjadinya gangguan fungsi hati, dan gula darah menjadi tinggi dengan cepat.

 

Bahaya Kelebihan Vitamin B5


Bahaya kelebihan vitamin B5 bisa memicu peradangan pada selaput jantung dan paru paru, ruam dan gatal gatal pada kulit. Selain itu bisa menyebabkan depresi, dehidrasi, bengkak pada kaki dan wajah, nyeri sendi, mual dan mintah serta diare.

 

Bahaya Kelebihan Vitamin B6


Bahaya kelebiham vitamin B6 bisa menyebabkan kesemutan dan mati rasa, rendahnya koordinasi otot hingga kelumpuhan, mengalami kesulitan bernafas, alergi pada kulit, sakit kepala, kelelaham berat, perubahan psikis hingga kerusakan saraf.

 

Bahaya Kelebihan Vitamin B7


Bahaya kelebihan vitamin B7 hingga saat ini datanya tidak ditemukan reaksi ataupun kasus yang terjadi akibat kelebihan dosis atau konsumai vitamin B7.

 

Bahaya kelebiham vitamin B9


Bahaya Kelebihan Vitamin B9 dapat menyebabkan kejang, insomnia, ruam pada kulit, akibat dari konsumsi berlebih suplemen vitamin B9. Untuk sumber vitamin yang alami diyakini tidak menimbulkan gejala. Selain itu konsumsi berlebih vitamin B9 dapat mengurangi kadar vitamin B12.

 

Bahaya Kelebihan Vitamin B12


Bahaya kelebihan vitamin B12 hingga saat ini tidak ada laporan kasus yang terjadi. Namun demikian sebaiknya kita tetap menggunakan dosis yang disarankan.

 

Bahaya Kelebihan Vitamin C


Bahaya kelebihan vitamin C bisa menyebabkan beberapa hal yang bisa mengganggu kesehatan namun banyak yang menyepelekan. Memang manfaat dari vitamin C baik untuk menjaga daya tahan tubuh, tetapi tidak baik juga jika digunakan secara berlebihan. Ada beberapa gejala dan gangguan yang bisa terjadi akibat kelebihan vitamin C antara lain gangguan penyerapan vitamin B12, peningkatan kadar asam lambung (namun saat ini sudah ada infus vitamin C, sehingga tidak menyebabkan asam lambung dengan pilihan harga yang lebih mahal), peningkatan kadar asam urat pada kandung kemih, resiko gangguan ginjal, dan yang terberat adalah memicu kerusakan jaringan otak.

 

Bahaya Kelebihan Vitamin D


Bahaya kelebihan vitamin D didapatkan kasus kasus antara lain kerusakan organ tubuh, gangguan kerja ginjal, lemah, diare, muntah muntah, sakit kepala, kurang nafsu makan, gangguan mental, dan pengeluaran urin yang berlebih.

 

Bahaya Kelebihan Vitamin E


Bahaya kelebihan vitamin E yang paling umum adalah alergi, hal ini bisa jadi bahan vitamin atau bahan makanan sumber vitamin yang bisa menjadi alergen untuk bagi beberapa orang. Gejala lain seperti sakit kepala, lelah, lemah, pusing, gangguan penglihatan, gangguan tenggorokan, pembengkakan pada wajah dan bibir serta gatal gatal.

 

Bahaya Kelebihan Vitamin K


Bahaya kelebihan vitamin K antara lain mual, muntah, anemia, diare, ruam pada kulit, hemolisis sel darah merah (...), serta penyakit kuning dan kerontokan pada rambut.

Daging Sumber Vitamin
Daging Panggang : Morguefile


Cara Minum Vitamin berdasarkan Sifat Larutnya

Cara minum vitamin yang sehat dan benar juga harus di sesuaikan dengan sifat larutnya. Berdasarkan sifat larutnya vitamin dibagi menjadi dua yaitu vitamin yang larut dalam air dan juga vitamin yang larut dalam minyak.

Vitamin yang larut dalam minyak adalah vitamin yang diserap oleh tubuh bersamaan dengan minyak. Sedangkan vitamin yang larut dalam air adalah vitamin yang diserap oleh tubuh bersamaan dengan penyerapan air dan mineral oleh tubuh.

Dari jenis ini maka anda bisa memilih untuk temannya makan atau minum vitamin. Untuk vitamin yang larut dalam lemak maka temannya minum bisa dengan susu, keju, daging, telur dan bahan makanan lain yang mengandung lemak. Tetapi perlu diingat bahwa dengan adanya hal ini lantas anda makan gorengan sebelum minum vitamin. Lemak yang sebaiknya anda cari adalah lemak yang yang sehat, atau anda bisa membaca artikel saya sebelumnya yang membahas tentang manfaat minyak canola dengan judul Cara Menggoreng Bebas Cholesterol. Minyak Canola juga bisa anda gunakan untuk minum vitamin yang larut dalam lemak. Konsumsi yang baik adalah saat makan atau setelah makan dan akan lebih baik lagi jika dibare

Vitamin yang larut dalam lemak antara lain vitamin A, vitamin D, vitamin E dan vitamin K. Sedangkan vitamin yang larut dalam air antara lain vitamin B dan vitamin C.

Selanjutnya pilihan bahan vitamin atau pembungkus vitamin dan ukuran butirnya bisa menjadi pertimbangan. Dahulu tidak ada suplemen vitamin kita bisa langsung mendapatkan sumber vitamin dari bahan makanan langsung yang kita konsumsi. Namun saat ini karena banyaknya polusi pada air udara dan tanah, ternyata juga berpengaruh pada kadar vitamin pada sumber makanan. Maka saat ini di ciptakan suplemen vitamin, tetapi anda harus hati hati dalam memilih suplemen yang banyak beredar di pasaran. Sumber alami harus tetap ada, suplemen hanya untuk penunjang saja. Pada suplemen banyak bentuk pada produknya. Ada cair, tablet bahkan infus dan sebagainya. Untuk beberapa bahan vitamin ukurannya bisa menentukan bagaimana mudahnya vitamin tersebut di serap oleh tubuh. Semakin kecil maka akan semakin mudah diserap oleh tubuh.

Cara Minum Vitamin

Pertanyaan selanjutnya yang muncul adalah bagaimana cara minum vitamin dari masing masing vitamin yang ada. Maka kesimpulan berikut akan memberikan poin poin bagaimana cara minum vitamin yang sehat dan benar.

Vitamin E
Vitamin E Oil : Morguefile

Cara minum Vitamin A


Vitamin A adalah salah satu vitamin yang larut dalam lemak. Maka untuk memberikan serapan yang lebih baik anda bisa minum vitamin A bersamaan dengan makanan sumber lemak yang sehat atau baik. Anda bisa minum dengan dibarengi minyak ikan, susu, daging, keju, minyak canola pada salad, telur dan bahan lainnya yang lemak baik. Untuk dosis normal sebaiknya anda minum sebanyak 900ug perhari. Namun untuk kondisi tertentu anda bisa konsumsi dengan nilai maksimal 3.000ug perhari.

 

Cara Minum Vitamin B1


Vitamin B1 dengan nama Thiamine adalah vitamin yang larut dalam air. Untuk memberikan tingkat serapan yang lebih baik maka anda bisa meminumnya dengan air putih setelah makan, makanan yang baik menjadi teman antara lain oatmeal, beras merah, sayuran dan telur. Dosis yang disarankan adalah 1,2mg perhari.

 

Cara Minum Vitamin B2


Vitamin B2 dengan nama Riboflavin adalah vitamin yang larut dalam air, bisa diminum dengan air putih setelah makan, barengi dengan buah buahan dan sayuran akan lebih baik. Dosis yang disarankan adalah 1,3 mg.

 

Cara Minum Vitamin B3


Vitamin B3 dengan nama Niacin atau niacinamide juga termasuk dalam kelompok vitamin B yang larut dalam air. Sumber yang baik adalah biji bijian, kacang kacangan dan daging merah tanpa lemak. Karena larut dalam air maka anda bisa konsumsi dengan sayuran dan buah buahan setelah makan. Dosis yang disarankan 16 mg perhari.

 

Cara Minum Vitamin B5


Vitamin B5 dengan nama kimia Asam Pantothenic yang masuk dalam kelompok vitamin B yang tentunya juga larut dalam air. Dosis yang di anjurkan adalah 5 mg perhari. Karena sifatnya yang larut dalam air maka vitamin ini mudah larut dalam darah, jika kelebihan akan dibuang melalui urin. Sebaiknya di konsumsi bersama buah buahan dan sayuran ketika makan di diminum setelah makan. Disarankan untuk anda yang lansia dan yang menggunakan kontrasepsi oral. Baik juuga untuk anda yang berada di lingkungan pencemaran polusinya tidak baik.

 

Cara Minum Vitamin B6


Vitamin B6 dengan nama kimia Pyridoxine disebut juga pyridoxal phoshate atau pyridoxamine masuk juga ke dalam kelompok vitamin B. Sifatnya yang larut dalam air memudah larut dalam aliran darah pada saat penyerapan. Disarankan bagi wanita hamil dan menyusui, pengguna antibiotik dan konsumsi protein di atas dosis yang disarankan. Sebaiknya konsumsi dengan cukup air minum dan bisa dibarengi dengan buah atau sayuran. Dosis yang disarankan 1,3 - 1,7 mg.

 

Cara Minum Vitamini B7


Vitamin B7 dengan nama kimia Biotin adalah vitamin yang juga masuk ke dalam kelompok vitamin B selanjutnya. Konsumsi sama dengan vitamin B yang lain yaitu cukup air dan dapat diminum setelah makan bersama buah dan sayuran. Disarankan untuk ibu hamil dan pengguna antibotik dalam jangka waktu yang panjang. Dosis yang disarankan adalah 30 ug perhari.

 

Cara Minum Vitamin B9


Vitamin B9 dengan nama kimia Asam Folat yang juga masuk dalam ketegori vitamin B. Dosis maksimal harian adalah 400 ug. Sumber alami yang umum adalah buah alpukat, pepaya dan bayam. Minum setelah makan dan cukup cairan, teman makan yang baik. Sangat disarankan untuk ibu hamil dan menyusui.

 

Cara Minum Vitamin B12


Vitamin B12 adalah salah satu kelompok vitamin B dengan nama kimia Cobalamin. Sebaiknya minum dengan cukup air dan cairan lainnya. Konsumsi dengan daging merah tanpa lemak dan ikan. Dosis maksimal harian yang disarankan 2,4 ug. Disarankan untuk ibu hamil dan menyusui, vegetarian, dan orang yang banyak konsumsi alkohol.

 

Cara Minum Vitamin C


Vitamin C meruapakan vitamin yang umum dan banyak di konsumsi masyarakat. Sesuai fungsinya untuk menjaga daya tahan tubuh. Karena termasuk dalam vitamin yang larut dalam air maka konsumsi vitamin ini sebaiknya cukup air dan cairannya lainnya. Konsumsi dengan buah dan sayuran akan lebih baik. Jangan lupa makanannya dengan sayuran berkuah. Dosis yang dianjurkan adalah 90 mg perhari, dosis maksimal harian 1000 mg sedangkan dosis maksimal yang di toleransi adalah hingga 2000 mg perhari.

 

Cara Minum Vitamin D


Vitamin D menjadi vitamin yang kedua sebagai vitamin yang larut dalam lemak setelah vitamin A. Karena larut dalam lemak maka minumnya sebaiknya di barengi dengan lemak sehat seperti susu, minyak zaitun, minyak canola dan juga bisa dengan telur atau daging merah, minyak ikan juga bisa menjadi alternatif yang baik. Dosis harian yang disarankan 10 ug, namun pada kondisi tertentu bisa menggunakan dosis maksimal toleransi harian sebesar 50 ug.

 

Cara Minum Vitamin E


Vitamin E sebagai vitamin antioksidan yang baik. Yang umum digunakan adalah untuk tujuan kecantikan kulit dan rambut. Karena larut dalam lemak sebaiknya di konsumsi bersamaan dengan susu, minyak zaitun, minyak canola, daging merah, telur dan minyak ikan. Dosis yang disarankan 15 mg perhari, dosis maksimal harian 250 mg dan toleransi dosis harian maksimal 1000 mg.

 

Cara Minum Vitamin K


Vitamin K juga termasuk dalam vitamin yang larut dalam lemak oleh sebab itu sebaiknya dikonsumsi berbarengan dengan lemak yang baik. Bisa di konsumsi dengan susu, minyak canola, minyak zaitun, minyak ikan, daging merah, telur dan kacang kacangan. Dosis yang disarankan 120 ug.

Itulah beberapa poin dalam hal Cara Minum Vitamin yang Sehat dan Benar, semoga tulisan di atas bisa menjadi manfaat. Sehingga vitamin yang dapat memberikan manfaat bisa menjadi manfaat juga untuk yang mengkonsumsi vitamin tersebut untuk tujuan keseahtan. Saran terbaik tetap dengan konsumsi yang alami atau dari sumber alami. Ketika dokter menyarankan untuk minum suplemen baru diminum.
Jual Murah Sprei Bed Cover Kintakun Luxury Collection Balikpapan Model Terbaru

Jual Murah Sprei Bed Cover Kintakun Luxury Collection Balikpapan Model Terbaru

Blog Keluarga Henny Faridah Murniaty Harahap. Jual Murah Sprei Bed Cover Kintakun Luxury Collection Balikpapan untuk model terbaru. Kintakun adalah sebuah brand untuk produk Sprei dan Bedcover serta blanket atau selimut. Dengan kualitas HD printing menjadikan warna menjadi lebih hidup. Tampilan design yang lebih hidup membuat suasana ruangan menjadi lebih elegan.

Sprei bed Cover Kintakun

Sprei dan Bed Cover Kintakun dalam produknya memadukan dua hal yang anda butuhkan yaitu Kenyamanan dan Keindahan. Dalam hal kenyamanan sprei dan bed cover Kintakun di produksi dengan menggunakan Kain CVC yang lebih lembut, dingin dan tidak luntur. Dengan menggunakan kain microtex disperse dijamin tidak luntur dan memberikan design warna yang elegant. Sehingga hal ini bisa mempengaruhi kenyamanan anda di atas tempat tidur. Dalam hal keindahan sprei dan bed cover Kintakun dicetak dengan lumieretex dan HD Printing. Teknik printing terbaru yang memberikan motif sprei & bed cover seperti kualitas Foto Digital.

Karena kualitas tidur juga dipengaruhi nyaman atau tidak tempat tidur maka jika tempat tidur nyaman insya Allah kualitas tidur juga menjadi lebih baik. Untuk mendapatkan kenyamanan tempat tidur maka koleksi Sprei dan Bed Cover Kintakun Luxury bisa menjadi pilihan, selain itu anda juga tidak hanya mendapatkan kenyamanan tempat tidur tetapi juga plus bonusnya yaitu sisi keindahan yang akan membuat tempat tidur anda menjadi lebih indah.

Untuk masyarakat Balikpapan kami menawarkan Jual Murah Sprei Bed Cover Kintakun Luxury Collection dengan Model Terbaru. Silahkan menghubungi Henny Faridah Murniaty Harahap di No. HP. 0812-581-7114 atau Pin BB 7412fdd5. Sistem pesan adalah Pre Order (Pesan dan bayar baru barang disiapkan), Hal ini kami lakukan karena gudang kami terbatas dan juga untuk memberikan harga yang lebih ekonomis. Barang Asli dan harga juga resmi. Bagi yang berminat Reseller juga OK harga Nego. Untuk daftar Katalog silahkan lihat dibawah ya Sist dan agan sekalian.

Kintakun Luxury Sprei dan Bed Cover


Sudah lihat semua katalog, ingin order. langsung saja ya sist agan di order langsung ke saya Henny Faridah Murniaty Harahap dengan nomor HP 0812.581.7114 Pin BB 7412fdd5. Silahkan sms atau bbm dan di lihat stok barangnya. Boleh Pre Order supaya bisa yakin dapat. Bisa kirim ke daerah lain, ongkir bisa di cek di Tiki JNE.
Resep Mudah Puding Pisang Bernutrisi Untuk Diet

Resep Mudah Puding Pisang Bernutrisi Untuk Diet

Resep Mudah Puding Pisang Bernutrisi Untuk Diet adalah resep yang saya dapatkan dari share teman-teman saya di Google plus. Nah di postingan saya kali ini akan saya share juga dalam bahasa Indonesia. Semoga bermanfaat untuk anda yang sedang menjalankan diet tinggi protein ya.

Resep Mudah Puding Pisang Bernutrisi Untuk Diet

Bahan Resep Mudah Puding Pisang Bernutrisi untuk Diet

Bahan bahan yang digunakan cukup mudah dan tidak banyak, saya yakin anda akan menemukannya di supermarket di kota anda. Berikut bahan bahan yang di perlukan:
3 oz tofu ( 1 sebagai sumber protein )
1/3 pisang ( 1 sebagai sumber karbohidrat )
3 almond ( 1 sebagai sumber lemak dan protein )

Bagaimana Mempersiapkan?

Haluskan semua bahan dalam food processor atau blender . Tuang ke dalam gelas es krim kecil dan di atasnya bisa diberikan dengan irisan pisang dan mint yang segar. Mudah bukan? Tidak ada proses hot cooking tetapi hanya cold cooking.

Catatan

Anda juga dapat menggunakan stroberi sebagai pengganti pisang .
Referensi : Zona Diet
Belanja Online Praktis dan Aman dengan Danamon Online Banking

Belanja Online Praktis dan Aman dengan Danamon Online Banking

Belanja Online Praktis dan Aman dengan Danamon Online Banking untuk anda yang suka belanja online tetapi masih ragu untuk keamanan dan tingkat kepercayaannya. Maka fitur Danamon Online Banking berikut bisa menjadi pilihan.

Danamon Online Banking

Kemudahan Berbelanja Online dengan Danamon.

Nikmati fitur terbaru Danamon Online Banking yang membuat transaksi pembayaran online di situs favorit Anda menjadi lebih praktis dan aman.

Praktis, Anda tidak perlu melakukan registrasi ulang, hanya dengan 1 (satu) User ID dan Password (Internet Banking/Mobile Banking) untuk transaksi pembayaran Anda.

Aman, dengan standar keamanan internasional EV SSL Certificate, HTTPS Host Security dan 8 digit Kode Token pada setiap transaksi pembayaran Anda.

3 Langkah mudah Belanja Online :

Danamon Online Banking

  • Masuk ke situs merchant yang bekerja sama dengan Danamon, lakukan pemesanan dan lanjutkan pembayaran dengan memilih Danamon Online Banking sebagai metode pembayaran Anda.
  • Masukkan User ID dan Password Danamon Online Banking Anda. Pilih Sumber Rekening, periksa kembali pesanan Anda. Isi 8 Digit Kode Token.
  • Konfirmasi transaksi pembayaran akan muncul, pembayaran selesai. Klik Lanjut untuk kembali ke situs merchant. Berikut daftar merchant yang sudah bekerjasama dengan Danamon Online Banking:


NoNama MerchantWeb Merchant
1Perkakaskuwww.perkakasku.com
2Klik Hotelklikhotel.com
3eVoucherwww.evoucher.co.id
4Metroxwww.metrox.com
5Bhinnekawww.bhinneka.com
6Electronic Citywww.electronic-city.com
7IT Klikwww.itklik.com
8Idgamelandwww.idgameland.com
9Hartono Elektronikawww.hartonoelektronika.com
10ACTwww.act.or.id
11Instan Ticketwww.instanticket.com
12Citilinkwww.citilink.co.id
13Padicitiwww.padiciti.com
14Dinomarketwww.dinomarket.com

Untuk anda jika ingin mendapatkan informasi dengan menghubungi Access Center di 500-090. Happy Online Shopping with Danamon Online Banking.
Cara Membuat Baju Bersih Ketika di Laundry

Cara Membuat Baju Bersih Ketika di Laundry

Cara Membuat Baju Bersih Ketika di Laundry adalah artikel untuk tips keluarga yang ditulis untuk sobat yang ingin mencuci pakaian di jasa binatu atau laundry. Laundry sebenarnya berarti pakaian kotor, nah pada usaha cuci dan setrika baju di Indonesia laundry adalah tempat yang menyediakan jasa pencucian dan setrika baju. Namun masih banyak orang yang tidak yakin dengan jasa laundry yang ada karena memang banyak juga jasa laundry yang buka hanya asal-asalan hanya untuk mengejar keuntungan. Nah ini ada tips atau cara bagi anda yang ingin memulai menggunakan jasa laundry.

Laundry Handuk Towel

Inilah yang Harus Anda Lakukan jika Menggunakan Layanan Laundry. Ketika kegiatan semakin banyak menyita waktu, misalkan salah satu urusan rumah seperti urusan mencuci pakaian menjadi terkendala, maka jasa untuk layanan laundry bisa anda gunakan. Namun dengan menggunakan layanan laundry akan timbul banyak pertanyaan, seperti; bersih apa tidak ya cuciannya? aman tidak ya? dan sejumlah pertanyaan lain.

Cara Mencari Jasa Laundry yang Baik

Sebenarnya untuk saat ini sudah banyak sekali layanan jasa laundry yang menawarkan harga lebih terjangkau. Beda dengan masa masa sebelumnya dimana harga jasa laundry cukup mahal. Bahkan saat ini bisa saja hitungannya menjadi lebih murah daripada mencuci pakaian sendiri. Oleh sebab itu artikel Cara Membuat Pakaian Bersih Ketika di Laundry bisa anda baca untuk pertimbangan.

Jika anda memang memutuskan untuk menggunakan jasa laundry, maka awalnya anda bisa mengirimkan ke laundry pakaian yang bukan berwarna putih, untuk melihat apakah ada dampak pada pakaian putih anda bisa melaundry kain seperti serbet atau sepotong kain berwarna putih. Sebaiknya berbahan katun atau kaos katun, karena bahan inilah yang sebenarnya rawan akan berwarna kuning atau menguning. Jika satu atau dua kali laundry kain ini lolos, maka anda bisa meneruskan dengan pakaian putih lainnya. Saya pernah mencoba dengan baju putih anak saya yang sudah tidak terpakai.

Laundry Hanya untuk Jasa Setrika

Banyak dari kita yang paling malas adalah menyeterika pakaian. Jika memang ragu anda bisa menggunakan jasa setrika saja. Harganya lebih murah. Gak takut kotor, yakin cucian bersih karena dicuci sendiri tinggal setrikanya saja yang dijasakan.

Setrika Baju

Jika anda ragu semuanya, maka anda bisa menggunakan jasa laundry premium. Jika terasa mahal ya, mau tidak mau anda mencuci sendiri dan juga menyeterika sendiri. Jika anda menyeterika sendiri dan anda memiliki kaos yang ada sablon karetnya, maka anda bisa membaca Cara Mudah Merawat Kaos dengan Sablon Berbahan Dasar Karet.

Laundry Khusus Setelan Jas

Khusus untuk setelan jas saya sarankan anda menggunakan jasa laundry premium yang biasanya ada dihotel. Harganya memang cukup mahal tapi untuk masalah setrika akan lebih rapi karena menggunakan system press bukan setrika gosok.

Jas

Jas anda akan dimasukkan kedalam boneka seperti boneka karet dalam ruangan dengan suhu yang tinggi, kemudian boneka ada yang mengembang membesar dan membuat jas anda rapi dalam sekejap, atau ada juga yang masuk boneka dan mesin press berjalan di setiap sisi. Maka jas anda rapi tanpa lipatan.

mesin press laundry
Mesin press laundry. Idaho Falls Laundry
  Ini yang dimaksud adalah jas kain dan tidak termasuk di dalamnya Coat dalam bentuk jaket selain berbahan dasar kain seperti jaket kulit, jaket parasut dan juga jaket kanvas serta denim. Jas ini juga bukan jas hujan ya. Bagi anda yang ingin mengetahui berbagai jenis jas bisa membaca artikel saya dengan judul Berbagai Pilihan Jenis Jas Hujan yang akan memberikan gambaran berbagai bentuk dan jenis jas hujan yang ada di Indonesia.

Itulah beberapa hal yang berkaitan dengan cara membuat pakaian menjadi bersih ketika di laundry yang bisa anda lakukan jika menggunakan layanan laundry. Semoga bermanfaat. Jika ada tambahan atau pengalaman bisa di share di kolom komentar.
Cara Pelaporan SPT Tahunan Wajib Pajak Orang Pribadi

Cara Pelaporan SPT Tahunan Wajib Pajak Orang Pribadi

Cara Pelaporan SPT Tahunan Wajib Pajak Orang Pribadi di tulis untuk memberikan penjelasan bagaimana caranya mengisi form spt dan melaporkannya yang dikhusukan untuk wajib pajak orang pribadi. Ide postingan kali ini karena kebetulan di kantor ada karyawan baru yang belum pernah lapor SPT tahunan wajib pajak orang pribadi dan bertanya bagaimana caranya, sepertinya boleh juga dijadikan ide postingan kali ini.

Cara Pelaporan SPT Tahunan Wajib Pajak Orang Pribadi


Sebagaimana ditentukan dalam Undang-undang Perpajakan, Surat Pemberitahuan (SPT) mempunyai fungsi sebagai suatu sarana bagi Wajib Pajak di dalam melaporkan dan mempertanggungjawabkan penghitungan jumlah Pajak yang sebenarnya terutang. Selain itu Surat Pemberitahuan berfungsi untuk melaporkan pembayaran atau pelunasan Pajak baik yang dilakukan Wajib Pajak sendiri maupun melalui mekanisme pemotongan dan pemungutan yang dilakukan oleh pihak pemotong/pemungut, melaporkan harta dan kewajiban, dan pembayaran dari pemotong atau pemungut tentang pemotongan dan pemungutan Pajak yang telah dilakukan.

Sebenarnya ada banyak jenis pelaporan pajak, salah satunya adalah Wajib pajak Orang Pribadi. Pelaporan SPT wajib pajak orang pribadi dilakukan setiap tahun dengan ketentuan berdasarkan jumlah penghasilan dan jenis penghasilan dari pemberi kerja dan usaha bebas.

Cara Pelaporan SPT Tahunan Wajib Pajak Orang Pribadi Sangat Sederhana


Ini adalah cara pelaporan SPT Tahunan bagi wajib pajak yang memiliki penghasilan bruto tidak lebih dari Rp 60.000.000,00 (enam puluh juta rupiah) setahun dengan jenis penghasilan selain dari usaha atau pekerjaan bebas, ini artinya bahwa wajib pajak adalah karyawan perusahaan. Pelaporan ini sangat sederhana, hanya dengan mengisi 1 formulir saja yang di beri formulir 1770 SS. Data dasar untuk mengisi adalah bukti pemotongan PPh form 1721-A1 atau 1721-A2. Anda bisa langsung melihat formulir dan petunjuk pengisian dengan mendownload pada link berikut Formulir SPT 1770 SS & Petunjuk Pengisian.

Cara Pelaporan SPT Tahunan Wajib Pajak Orang Pribadi Sederhana


Berikutnya adalah cara pelaporan SPT Tahunan bagi wajib pajak yang memiliki penghasilan bruto lebih dari Rp. 60.000.000,00 (enam puluh juta rupiah) setahun dengan jenis penghasilan selain dari usaha atau pekerjaan bebas, ini artinya bahwa wajib pajak adalah karyawan perusahaan. Pelaporan ini lebih kompleks dari SPT Tahunan wajib pajak orang pribadi sangat sederhana. Ada beberapa formulir yang harus diisi oleh wajib pajak. Formulir pelaporan adalah formulir 1770 S. Data dasar pengisian adalah bukti pemotongan PPh Formulir 1721-A1 dan/atau dari Formulir 1721-A2 dan/atau Bukti Pemotongan PPh Pasal 21, tidak termasuk PPh Pasal 21 yang bersifat final. Untuk lebih jelasnya anda bisa langsung download 1. Formulir SPT 1770 S dan 2. Petunjuk Pengisian SPT 1770 S.

Cara Pelaporan SPT Tahunan Wajib Pajak Orang Pribadi


Untuk yang satu ini agak lebih kompleks. Ini adalah cara pelaporan SPT Tahunan bagi wajib pajak yang memiliki penghasilan dari usaha atau pekerjaan bebas dan juga dari pemberi kerja lain. Ini artinya wajib pajak adalah bukan karyawan atau karyawan yang juga memiliki usaha sendiri (bebas). Formulir pelaporan adalah Formulir 1770. Data dasar pengisian bisa dari Formulir 1721-A1 dan/atau dari Formulir 1721-A2 dan/atau Bukti Pemotongan PPh Pasal 21, tidak termasuk PPh Pasal 21 yang bersifat final dan atau dengan SSP atas penghasilan dari usaha atau pekerjaan bebas. Untuk lebih jelasnya anda bisa download dokumen 1. Formulir 1770 dan 2. Petunjuk Pengisian SPT 1770.

Batas Waktu Pelaporan SPT Tahunan Wajib Pajak Orang Pribadi


Batas Waktu Pelaporan SPT Tahunan Wajib Pajak Orang Pribadi baik itu yang sangat sederhana, sederhana maupun yang biasa adalah sama. Setiap tahun batas waktu pelaporan adalah akhir bulan ketiga (Maret) setelah berakhirnya tahun atau bagian tahun Pajak. Jadi jika anda membayar pajak masa tahun 2014, maka batas waktu pelaporan adalah 31 Maret 2015. Untuk batas waktu pembayaran adalah sebelum SPT di laporkan.

Cara Pelaporan SPT Tahunan Wajib Pajak Orang Pribadi dengan e-Filling


Saat ini sebenarnya ada kemudahan dalam pelaporan SPT Tahunan wajib pajak orang pribadi dengan menggunakan aplikasi e-Filling. Anda hanya harus mendaftar ke KPP dan secara online di pajak.go.id sebagai situs resmi pajak di Indonesia. Lalu bagaimana aplikasi di lapangan?

Yang pertama anda sebagai Wajib silahkan lapor dulu ke KPP masing-masing dimana anda terdaftar atau tinggal. Dari pelaporan ini anda akan mendapatkan e-FIN (Electronic Filling Identification Number). Nomor ini hanya sekali digunakan jadi cukup sekali saja lapornya. Kemudian silahkan daftar e-Filling di https://djponline.pajak.go.id/registrasi dan isi data sesuai dengan dokumen yang anda miliki. Pendaftaran harus dilakukan sebelum 30 hari sejak anda mendapatkan e-FIN.

Selanjutnya Menyampaikan SPT Tahunan PPh WP Orang Pribadi secara e-Filing melalui situs DJP melalui empat langkah prosedural saja, yaitu: (1) mengisi e-SPT pada aplikasi e-Filing di situs DJP; (2) meminta kode verifikasi untuk pengiriman e-SPT, yang akan dikirimkan melalui email atau SMS; (3) mengirim SPT secara online dengan mengisikan kode verifikasi; dan (4) notifikasi status e-SPT dan Bukti Penerimaan Elektronik akan diberikan kepada WP melalui email.

Nah, tampak begitu mudah, murah dan cepat bukan? DJP menjamin kerahasiaan data SPT yang Anda kirimkan melalui aplikasi e-Filing tersebut.

Namun sayang, untuk saat ini e-Filling hanya bisa digunakan untuk SPT Tahun pajak orang Pribadi dengan dua jenis sederhana yaitu:
  1. SPT Tahunan PPh WP Orang Pribadi Formulir 1770S. Digunakan bagi WP Orang Pribadi yang sumber penghasilannya diperoleh dari satu atau lebih pemberi kerja dan memiliki penghasilan lainnya yang bukan dari kegiatan usaha dan/atau pekerjaan bebas. Contohnya karyawan, Pegawai Negeri Sipil (PNS), Tentara Nasional Indonesia (TNI), Kepolisian Republik Indonesia (POLRI), serta pejabat Negara lainnya, yang memiliki penghasilan lainnya antara lain sewa rumah, honor pembicara/pengajar/pelatih dan sebagainya;
  2. SPT Tahunan PPh WP Orang Pribadi Formulir 1770SS. Formulir ini digunakan oleh Wajib Pajak Orang Pribadi yang mempunyai penghasilan selain dari usaha dan/atau pekerjaan bebas dengan jumlah penghasilan bruto tidak lebih dari Rp60.000.000,00 setahun (pekerjaan dari satu atau lebih pemberi kerja).

Karena menggunakan media electronic maka akan ada keuntungan yang bisa anda dapatkan dengen menggunakan aplikasi e-Filling ini antara lain:
  1. Penyampaian SPT dapat dilakukan secara cepat, aman, dan kapan saja (24x7); (di lapangan bisa saja loading menjadi berat karena banyak yang menggunakan di akhir-akhir bulan maret)
  2. Murah, tidak dikenakan biaya pada saat pelaporan SPT; (Belum tentu, karena menggunakan internet. Jika anda menggunakan layanan internet di kantor akan pasti murah)
  3. Penghitungan dilakukan secara tepat karena menggunakan sistem komputer;
  4. Kemudahan dalam mengisi SPT karena pengisian SPT dalam bentuk wizard;
  5. Data yang disampaikan WP selalu lengkap karena ada validasi pengisian SPT;
  6. Ramah lingkungan dengan mengurangi penggunaan kertas; dan
  7. Dokumen pelengkap (fotokopi Formulir 1721 A1/A2 atau bukti potong PPh, SSP Lembar ke-3 PPh Pasal 29, Surat Kuasa Khusus, perhitungan PPh terutang bagi WP Kawin Pisah Harta dan/atau mempunyai NPWP sendiri, fotokopi Bukti Pembayaran Zakat) tidak perlu dikirim lagi kecuali diminta oleh KPP melalui Account Representative (AR).

Untuk anda silahkan pilih saja mana yang lebih mudah untuk anda. Semoga proses pelaporan SPT Tahunan pajak anda menjadi lebih mudah dan nyaman ya.

Sumber: Direktorat Jenderal Pajak
Cara Menolak Penawaran Kartu Kredit dan Asuransi Melalui Telepon

Cara Menolak Penawaran Kartu Kredit dan Asuransi Melalui Telepon

Cara Menolak Penawaran Kartu Kredit dan Asuransi Melalui Telepon ditulis karena Saat ini, banyak sekali penawaran kartu kredit dan asuransi melalui telepon. Saya saja sudah beberapa kali mengalami hal ini karena saya memiliki rekening di empat bank. Terkadang, penawaran ini terasa sangat mengganggu karena bisa terjadi secara terus menerus.

Cara Menolak Penawaran Kartu Kredit dan Asuransi Melalui Telepon

Ketika telepon anda angkat, sales yang menawarkan akan terus berbicara tanpa memberikan anda kesempatan untuk bicara yang pada akhirnya meminta anda untuk membeli produk mereka.

Namun, Otoritas Jasa Keuangan (OJK) sudah mengeluarkan edaran bahwa cara tersebut kini sudah tidak diperkenankan. Sayangnya, meski aturan baru ini sudah diberlakukan, masih ada pihak yang tetap melakukannya.

Tentu, mereka yang belum mengetahui adanya edaran dari OJK ini akan menjadi sasaran empuk. Jika, anda menerima telepon semacam ini, ada beberapa hal yang bisa anda lakukan untuk menolaknya.

Pertama, tanya dari mana mereka mendapat nomer anda karena anda wajib curiga. Jika ternyata yang menawarkan produk berhubungan dengan bank tempat anda menabung, maka hal ini bisa dimaklumi, jika anda tidak bisa bertanya lebih lanjut anda dapat menghentikan telepon itu.

Kedua, anda bisa langsung memberikan ‘ancaman’ bahwa tindakan yang dilakukan sales tersebut sudah dilarang OJK. Ketiga, anda harus ekstra hati-hati dalam memberikan jawaban atas pertanyaan yang diajukan.

Jika ternyata anda tertarik dengan produk yang ditawarkan, anda wajib berhati-hati karena jawaban anda akan direkam. Jangan gampang atau semabarangan memberi jawaban ‘ya’. Alasannya, sales bisa saja memroses bahwa anda setuju membeli produknya.

Jadi, gunakan kata-kata lain yang tidak dianggap sebagai bentuk persetujuan. Jadi, waspadalah! Itulah Cara Menolak Penawaran Kartu Kredit dan Asuransi Melalui Telepon. Semoga bermanfaat ya...

Source: Smart-Money.Co
Resep Ranch Dressing (Saus Salad) Tanpa Mayones

Resep Ranch Dressing (Saus Salad) Tanpa Mayones

Resep Ranch Dressing (Saus Salad) Tanpa Mayones bisa anda gunakan jika Anda tidak menyukai mayones , resep ini adalah untuk Anda ! Ini sangat lembut dan creamy, Anda tidak akan pernah bisa mengatakan bahwa "itu mengurangi lemak !". Resep Ranch Dressing (Saus Salad) Tanpa Mayones coba saya pilihkan untuk anda bagi penyuka salad terutama untuk keperluan diet. Jika anda masih menggunakan mayones, maka seperti yang saya katakan sebelumnya Don'n Eat Your Salad!. Tetapi jika anda menggunakan resep ini, maka silahkan disesuaikan porsi salad anda. Berikut resepnya ya;

Resep Ranch Dressing (Saus Salad) Tanpa Mayones

Bahan Resep Ranch Dressing (Saus Salad) Tanpa Mayones

Resep asli sebenarnya bisa membuat 1 1/2 cangkir

  • 1 cangkir krim asam rendah lemak
  • 1/2 cangkir buttermilk
  • 1/2 sendok teh peterseli kering
  • 1/2 sendok teh daun bawang kering
  • 1/2 sendok teh bawang putih bubuk
  • 1/4 sendok teh adas manis kering gulma
  • 1/4 sendok teh bubuk bawang merah
  • 1/8 ​​sendok teh garam
  • 1/8 sendok teh segar lada hitam

Cara membuat Ranch Dressing (Saus Salad) Tanpa Mayones sangat mudah, dan menurut saya lebih mudah daripada membuat mayones yang harus menjaga agar campuran minyak tidak pecah. Tempatkan krim asam dan buttermilk ke dalam mangkuk . Bumbui dengan peterseli , daun bawang , bawang putih bubuk , adas , bubuk bawang merah , garam , dan merica . Kocok sampai halus . Tutup dan dinginkan setidaknya 30 menit sebelum disajikan . Mudah bukan? Silahkan dicoba jika berminat, dan bagikan di kolom komentar ya...

Happy Blogging
Gejala Asma pada Anak, Penanganan dan Pengobatan yang Tepat

Gejala Asma pada Anak, Penanganan dan Pengobatan yang Tepat

Gejala Asma pada Anak, Penanganan dan Pengobatan yang Tepat adalah sebuah artikel yang saya tulis untuk anda yang memiliki anak penderita asma. Asma adalah penyakit dimana kondisi sulit bernafas. Pada musim hujan kali tidak sedikit penderita asthma mengalami kekambuhan. Saya mengetahui juga salah satu teman saya yang istrinya penderita asma pun begitu walaupun tidak sering.

Apakah asma bisa disembuhkan? Mungkin jawaban ini adalah bisa ya bisa juga tidak. Sebenarnya proses penangannya adalah sejak bayi agar diketahui gejalanya sehingga bisa diterapkan kontrol dan pengobatan serta terapi yang tepat. Asma tidak bisa disembuhkan tetapi bisa di kontrol. Nah untuk bisa mengontrol ini mari kita lihat gejala asma pada anak.

Gejala Asma pada Anak, Penanganan dan Pengobatan yang Tepat

Gejala Asma Pada Anak

Agar lebih cepat penangan yang bisa dilakukan terhadap penderita asma anak maka ketahuilah gejala asma pada anak anda. Gejala umum asma adalah sulit bernafas dan disertai mengi dengan suara yang cenderung melengking.

Namun perlu diketahui juga bahwa gejala asma pada anak tidak selalu ditandai dengan gejala sesak napas dan mengi. Jika anak menderita batuk dan sulit untuk disembuhkan, atau membutuhkan waktu yang cukup lama untuk penyembuhannya maka bisa saja ini adalah gejala asma apalagi disertai dengan sering kambuhnya penyakit. Gejalanya bahkan akan meningkat atau terasa berat pada waktu malam hari (dini hari) dan pada saat bangun tidur. Pada bayi gejala batuk yang berat ini bisa disertai dengan muntah yang berisi lendir.

Jika anak anda memiliki gejala asma seperti tersebut maka pastikan kepada dokter sehingga anda bisa melakukan perawatan yang lebih baik karena pada anak penderita asma akan ada hambatan yang bisa mengganggu tumbuh kembangnya serta menurunnya daya ingat. Hal terjadi karena adanya kemungkinan kurangnya asupan oksigen sehingga bukan tidak mungkin akan menganggu proses belajar baik dirumah maupun disekolah.

Tetapi anda juga perlu mengetahui hal berikut; 80% anak penderita asma pada akhirnya akan sembuh dengan sendirinya pada saat memasuki masa pubertas karena faktor hormonal. Sedangkan sisanya 20% akan terus berlanjut hingga dewasa. Penanganan serta perawtan yang tepat untuk anak penderita asma harus dilakukan sejak dini untuk mencegah agar serangan asma tidak berlanjut hingga dewasa atau tidak kambuh terus.

Penanganan Asma pada Anak

Penanganan asma pada anak harus dilakukan dengan tepat untuk menahan kambuhnya asma yang sering menyerang dengan tiba tiba. Untuk penganan dan perawatan bagi anak penderita asma bisa dilakukan dengan beberapa hal berikut;

Faktor Pemicu Asma pada Anak

Asma bisa kambuh dengan ada pemicu yang menyertainya. Pemicu atau pencetus inilah yang harua dihindari agar asma tidak mudah kambuh. Pemicu yang secara umum saat ini diketahui dapat merangsang kambuhnya asma antara lain asap ( baik itu asap kendaraan bermotor maupun asap yang lain), debu, cuaca dingin bisa karena hujan atau pendingin ruangan (Air Conditioner), kosmetik dalam bentuk semprot, obat nyamuk, serta bahan kimia lain yang sangat menyengat.

Pencetus lain adalah dari makanan seperti kacang, kedelai, gorengan, es, permen, cokelat, bahan pengawet. Dan pencetus yang bersifat psikologis juga bisa terjadi yang umumnya stres.

Kontrol pada Anak Penderita Asma

Seperti yang sudah di tuliskan di atas bahwa penyakit asma tidak bisa disembuhkan, untuk itulah perawatan yang tepat sangat dibutuhkan agar kualitas hidup anak penderita asma menjadi lebih baik dan diharapkan tidak kambuh. Maka perawatan selanjutnya adalah pengontrolan terhadap anak penderita asma.

Pengontrolan yang harus dilakukan adalah pengontrolan gejala, pengontrolan obat, pengontrolan faktor pemicu dan pengontrolan pertolongan pertama.

Pengontrolan gejala dilakukan ketika menemui gejala asma muncul pada anak. Kemudian konsultasikan dengan dokter dan obat apa yang diberikan. Tanyakan juga kira kira apa faktor pemicunya. Kemudian obat apa yang diberikan.

Jika anda menerima obat catat obat tersebut sehinga anda bisa terbantu melacak gejala dan apakah pengobatan dengan obat yang sudah diberikan sudah bekerja dengan baik. Biasanya dokter akan memberikan obat pengontrol (Inhaled Corticosteroid) setiap hari untuk mencegah serangan dan mengurangi pembengkakan pada saluran udara. Pastikan juga bahwa dokter sudah memberitahukan bagaimana cara menggunakan obat tersebut dengan benar sehingga obat tersebut dapat membantu pernafasan anak anda menjadi lebih baik.

Selain itu juga anda harus melakukan kontrol terhadap pemicu yang bisa membuat kambuh asma pada anak anda. Sebisa mungkin hindarkan bahan yang di sinyalir sebagai pemicu asma. Rajin rajinlah membersihkan kotoran dan debu dari rumah anda. Jangam biasakan membeli makanan berbahan pengawet.
Anda sebaiknya membuat catatan yang praktis tentang pertolongan pertama dengan rencana yang lengkap secara harian. Hal ini dilakukan agar anda mudah memahami tindakan secara prosedur sederhana di rumah anda. Anda bisa berkonsultasi dengan dokter anda mengenai hal ini, karena ini juga berhubungan dengan rekam medik atas obat yang telah digunakan.

Pengobatan Asma Pada Anak

Ada dua macam asma pada anak seperti yang sudah kami tuliskan sebelumnya pada bagian atas. Bahwa 80 persen asma akan hilang ketika dewasa atau puber dan sisanya akan terus berlanjut. Maka pengobatan yang tepat adalah untuk tetap membuat anak nyaman dan memiliki kualitas hidup, artinya bahwa anak harus mendapatkan pengobatan ketika asma ini berlangsung sehingga kualitas hidup dimasa pertumbuhan, perkembangan, bermain, belajar tidak terganggu dengan asma walaupun faktor itu akan tetap ada. Berikut pengobatan yang biasa dilakukan untuk anak penderita asma.

Pengobatan Asma dengan Inhaler

Menggunakan pengisap (Inhaler) dengan spacer adalah cara terbaik yang bisa anda lakukan untuk mengobati paru paru anak anda yang terkena asma. Anda harus memahami betul cara menggunakan inhaler ini agar anda juga bisa mengajarkan atau mengarahkan anak anda ketika menggunakan inhaler dengan benar sehingga obat bisa bekerja dengan baik.

Ketika anda membawa anak anda ke dokter untuk penanganan asma dan sudah diberikan obat inhaler biasanya dokter akan menjelaskan bagaimana cara menggunakan inhaler yang tepat. Namun jika anda masih belum jelas atau ragu anda bisa tanyakan ke dokter sampai anda benar benar mengerti.

Selain itu yang perlu diperhatikan adalah frekuensi penggunaan obat pada anak. Jika buah hati anda lebih sering menggunakan inhaler dari biasanya maka bisa dipastikan asma tidak terkontrol. Konsultasikan dengan dokter mengenai hal ini karena bisa saja hal ini menimbulkan masalah.

Pengobatan Asma dengan Terapi Ozon

Terapi ozon juga bisa menjadi pengobatan tambahan untuk penderita asma. Dengan terapi ozon diharapkan bisa meningkatkan kemampuan tubuh dalam menjalankan transportasi oksigen dan hemoglobin darah dan juga meningkatkan daya tahan dan kelenturan sel darah merah.
Ozon yang digunakan bukanlah seperti ozon yang ada di atmosfir di muka bumi yang tertinggi yang berguna untuk menahan sinar ultra violet. Ozon yang digunakan adalah ozon yang dihasilkan dari proses oksigen murni yang dialirkan melalui generator listrik.

Terapi ozon dilakukan dengan menggunakan infus. Caranya adalah dengan mengambil darah dan kemudian dimasukkan ke dalam mesin ozonosan. Nah, di dalam mesin inilah darah akan dicampur dengan ozon barulah setelah itu darah dimasukkan kembali ke dalam pembuluh darah.

Pengobatan Asma dengan Air Oksigen

Saat ini banyak produk air minum yang diklaim mengandung oksigen murni yang tinggi serta memiliki kandungan mineral anorganik yang rendah dan bahkan ada juga yang telah diaktifkan dengan menggunakan sinar alpha melalui proses Molecular Resonance e-Magnetic Technology (MReT). Biasanya untuk mendapatkan manfaat tersebut air diminum saat baru bangun tidur dan sebelum makan malam atau pada saat lapar. Dengan meminum air ini diharapkan suplai oksigen bisa terpenuhi. Namun tetap perlu disadari dan diketahui bahwa air ini hanya pengobatan untuk menekan atau menghambat gejala yang timbul, namun tidak bisa mengobati karena sifatnya untuk suplai oksigen. Jika anda berhenti mengkonsumsi maka kemungkinan besar gejala asma bisa kambuh.

Pengobatan Asma dengan Herbal Alami


Selain pengobatan di atas, ada juga yang melakukan pengobatan dengan herbal alami. Banyak herbal yang di tawarkan dan bisa membantu mengurangi gejala asma yang kambuh. Salah satunya adalah Cuka Apel yang katanya bisa membantu mengurangi gejala asma dan saya juga banyak mendapatkan testimoni tentang khasiat herbal ini. Atau ada juga Jintan Hitam Habbatussauda yang bisa meningkatkan daya tahan tubuh bagi penderita asma dan meningkatkan metabolisme tubuh. Dari itu semua bisa menjadi pilihan anda, mana saja yang cocok.

Itulah artikel tentang gejala asma pada anak, sehingga anda bisa memberikan penanganan dan pengobatan yang tepat sehingga kualitas hidup buah hati anda menjadi lebih baik. Happy blogging...

Image courtesy of Arvind Balaraman at FreeDigitalPhotos.net
Jual Murah Sprei Bed Cover Bonita Balikpapan Model Terbaru

Jual Murah Sprei Bed Cover Bonita Balikpapan Model Terbaru

Blog Keluarga. Henny Faridah Murniaty Harahap. Sprei Bonita saat ini bisa menjadi pilihan untuk interior di kamar anda. Dengan Jargon Dijamin Tidak Luntur. Yah walaupun demikian warna akan tetap pudar tapi akan bertahan lama. memang tidak luntur sehingga warna cukup melekat kuat di kain. Selain lembut dan nyaman juga tidak panas.

Sprei Bonita

Sprei Bonita

Untuk memilih sprei murah dan berkualitas untuk saat ini begitu banyak pilihan yang bisa dilakukan, warna warna yang bisa menjadi pilihan dan motif tertentu juga sudah banyak yang berkembang. Begitupun dengan Sprei dan Bed Cover Bonita dengan motif dan warna yang bervariasi dan terus berkembang. Untuk saat ini sudah ada model dan motif terbaru, silahkan lihat gambar dibawah.

Apakah anda percaya bahwa kualitas tidur juga bisa dipengaruhi oleh nyamannya suasana tempat tidur anda? Jika anda percaya maka anda bisa melihat alasan ini. Salah satu yang membuat suasana tempat tidur nyaman adalah sprei dengan warna yang cocok di hati. Lembutnya bahan membuat badan tetap sejuk sehingga tidur menjadi lebih nyaman dan diharapkan bisa nyenyak.

Nah untuk masyarakat Balikpapan kami menawarkan Jual Murah Sprei Bed Cover Bonita Ayu Ting Ting dan Soimah dengan Model Terbaru. Silahkan menghubungi Henny Faridah Murniaty Harahap di No. HP. 0812-581-7114 atau Pin BB 7412fdd5. Sistem pesan adalah Pre Order (Pesan dan bayar baru barang disiapkan), Hal ini kami lakukan karena gudang kami terbatas dan juga untuk memberikan harga yang lebih ekonomis. Barang Asli dan harga juga resmi. Bagi yang berminat Reseller juga OK harga Nego. Untuk daftar Katalog silahkan lihat dibawah ya Sist.

Bonita Double - Disperse Model Terbaru 2014

Sprei Bonita Double - Disperse Model Terbaru 2014 adalah motif yang di pasarkan ke masyarakat pada periode tahun 2014 untuk melengkapi koleksi yang sudah ada sebelumnya. Hal ini juga memberikan model terbaru sesuai permintaan pasar melalui riset perusahaan yang dilakukan dengan teliti dan baik. Semoga koleksi terbaru ini bisa menjadi pilihan terbaik juga untuk melengkapi koleksi Sprei Bonita anda di rumah.

Sprei Bonita Baleno 2014 Sprei Bonita Morga 2014

Sprei Bonita Red Batik 2014 Sprei Bonita Sabrina 2014

Bonita Double - Disperse

Sprei Bonita Double - Disperse adalah sprei untuk ukuran tempat tidur double, motifnya biasanya digunakan untuk orang dewasa. Ukurannya juga disesuaikan dengan tempat tidur orang dewasa yang tentunya akan lebih besar dan juga warna dan coraknya yang bisa disesuaikan dengan warna dan tema kamar anda.

Sprei Bonita Austin Sprei Bonita Beauty Pink Sprei Bonita Canberry Sprei Bonita Classic Blue

Sprei Bonita Elegance Sprei Bonita galaxy Sprei Bonita Green Batik Sprei Bonita Jasmine







Sprei Bed Cover Bonita Violeta Sprei Bed Cover Bonita Wonderful


Bonita Single

Sprei Bonita Single adalah sprei bonita yang dikhusukan untuk ukuran anak-anak, ini terlihat dari model dan coraknya yang lebih banyak memberikan warna cerah dan gambar kartun anak anak serta beberapa dengan tema clubu sepakbola dunia. Warna yang cerah diharapkan dapat memberikan rasa riang dan bahagia untuk anak anak sehingga kualitas tidur diharapkan menjadi lebih baik.

Sprei Bonita Barcelona Sprei Bonita Butterfly Sprei Bonita Chelsea Sprei Bonita Girls

Sprei Bonita Lovely Bear Sprei Bonita Manchester Sprei Bonita Panda Sprei Bonita Paulo

Sprei Bonita Real Madrid Sprei Bonita Safari Sprei Bonita The Bear Sprei Bonita Train

Sudah lihat semua katalog, ingin order. langsung saja ya sist agan di order langsung ke saya Henny Faridah Murniaty Harahap dengan nomor HP 0812.581.7114 Pin BB BB 7412fdd5. Silahkan sms atau bbm dan di lihat stok barangnya. Boleh Pre Order supaya bisa yakin dapat. Bisa kirim ke daerah lain, ongkir bisa di cek di Tiki JNE.
Back To Top