Resep Mudah Puding Pisang Bernutrisi Untuk Diet

Resep Mudah Puding Pisang Bernutrisi Untuk Diet adalah resep yang saya dapatkan dari share teman-teman saya di Google plus. Nah di postingan saya kali ini akan saya share juga dalam bahasa Indonesia. Semoga bermanfaat untuk anda yang sedang menjalankan diet tinggi protein ya.

Bahan Resep Mudah Puding Pisang Bernutrisi untuk Diet

Bahan bahan yang digunakan cukup mudah dan tidak banyak, saya yakin anda akan menemukannya di supermarket di kota anda. Berikut bahan bahan yang di perlukan:
3 oz tofu ( 1 sebagai sumber protein )
1/3 pisang ( 1 sebagai sumber karbohidrat )
3 almond ( 1 sebagai sumber lemak dan protein )

Bagaimana Mempersiapkan?

Haluskan semua bahan dalam food processor atau blender . Tuang ke dalam gelas es krim kecil dan di atasnya bisa diberikan dengan irisan pisang dan mint yang segar. Mudah bukan? Tidak ada proses hot cooking tetapi hanya cold cooking.

resep-mudah-puding-pisang-bernutrisi-untuk-diet

Catatan

Anda juga dapat menggunakan stroberi sebagai pengganti pisang .
Referensi : Zona Diet

Komentar

  1. Komentar ini telah dihapus oleh administrator blog.

    BalasHapus
  2. ini salah satu puding idola negara kita
    semoga puding pisang tetep dilestarikan

    BalasHapus
  3. Terimakasih atas segala informasinya gan.ditunggu artikel lainnya..

    BalasHapus
  4. terimakasih atas infonaya min, saya suka artikle ini , ditunggu artikel terbarunya min,. semoga sukses dan goodluck ...

    BalasHapus
  5. Terimakasih infonya min , dan mohon izin ane mau nyempilin link kesehatan ane dibawah ini , mohon pengertiannya :)

    Nyeri haid
    Nyeri Usus
    infeksi usus
    Obat Jantung
    obat kulit

    BalasHapus
  6. Terimakasih atas informasinya,Saya senang dengan informasi ini,ditunggu info terbarunya, good luck.

    BalasHapus
  7. thanks,i like your post,and i wait a new post again. and , good luck.

    BalasHapus
  8. Terimakasih atas informasinya,Infonya sangat bagus,Menarik,dan sukses selau
    .

    BalasHapus
  9. artikelnya menarik,enak dibaca,bisa menambah wawasan,dan terus update pokoknya,Terimakasih.

    BalasHapus
  10. Terimakasih atas informasinya,saya suka artikel ini,Good luck.

    BalasHapus
  11. Muantappp banget artikelnya ditunggu artikel terbarunya.

    BalasHapus
  12. Komentar ini telah dihapus oleh administrator blog.

    BalasHapus
  13. Komentar ini telah dihapus oleh administrator blog.

    BalasHapus
  14. Komentar ini telah dihapus oleh administrator blog.

    BalasHapus

Posting Komentar

PERHATIAN !!!!

Berkomentarlah sesuai dengan artikel yang dibaca.

Berkomentarlah untuk memberikan pendapat yang bisa digunakan untuk membangun blog ini menjadi lebih baik.

Jangan Tinggal link hidup di dalam komentar!!!

Jangan promo barang (jika referensi pengetahuan silahkan), berbau judi dan sara.